Лечебное плавание в бассейне

Санаторий «Строитель» оснащен плавательным бассейном размером 13х3 м. Одновременно плавают в бассейне 6-8 чел.

В бассейне имеются раздевалки с индивидуальными ячейками для одежды, закрывающиеся на ключ, фены, душевые.

Работает бассейн ежедневно с 8:00 до 20:00 . При низкой загрузке санатория время работы бассейна может быть пересмотрено в сторону уменьшения.

Плавание в бассейне может быть включено в программу лечения, если в вашей программе нет плавания, то вы можете воспользоваться бассейном за дополнительную плату, по предварительной записи.

В бассейне поддерживается постоянная температура воды 25-26гр.С и оптимальная температура воздуха.

В бассейне проводятся ежедневные занятия аквааэробикой за дополнительную плату.

Лечебное действие плавания в бассейне основано на механическом и термическом воздействии воды. На разные участки тела действует гидростатическое давление, улучшая венозный и лимфатический отток, что благоприятно для работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Плавание и физические упражнения в воде тренируют и укрепляют дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную систему. Вода имеет более высокую плотность, чем воздух, что приводит к тому, что в воде снижается вес тела, расслабляются мышцы, уменьшается нагрузка на позвоночник и суставы, снижается боль в суставах, снимаются мышечные блоки и улучшается подвижность. Поэтому, плавание особенно полезно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: остеохондрозе, артритах и артрозах, посттравматических состояниях. Лечебное плавание – отличный метод закаливания организма, повышения сопротивляемости влиянию различных неблагоприятных условий, который можно применять в любом возрасте.

Показания

Дозированное плавание и лечебная гимнастика в бассейне входит во все программы санаторно-курортного лечения. Эти процедуры показаны при хронических неспецифических заболеваниях дыхательной системы в стадии ремиссии, болезнях сердечно-сосудистой системы с поражением сосудов и изменениями артериального давления, нарушениях работы пищеварительной системы со снижением перистальтики кишечника. Посещение бассейна рекомендуется после травм, при нарушениях обмена веществ и наличии патологии опорно-двигательного аппарата. Лечебное плавание также назначается для общего оздоровления и закаливания.

Противопоказания

Основными противопоказаниями считается декомпенсация или обострение всех хронических заболеваний, наличие кожных высыпаний, активная фаза туберкулеза, открытые раны, трофические язвы.